ברוכים הבאים לאתר החברים "פלדנקרייז אונליין"

אם נמאס לכם שהכאבים מנהלים עבורכם את החיים,

קובעים בשבילכם אילו תנועות אתם יכולים לבצע ואילו לא,

באילו פעילויות תעסקו בשעות הפנאי

ואפילו אם תצליחו לקום מהמיטה בכוחות עצמכם.

השימוש בחיי היומיום ותרגול בשיטת פלדנקרייז מפיגה מתחים ועומסים מיותרים,

לגוף קל יותר במעברים ובתנועות, יש יותר אנרגיה ופחות עייפות,

המודעות לגוף מחדדת את המוח,

יכולת ההקשבה לגוף מאפשרת לכל אחד לעשות עבור עצמו

את הכי טוב עבורו בשלב בו הוא נמצא,

תוך כדי התמדה ותרגול נוסף ובשלב מאוחר יותר

להרגיש את השינוי בגוף  ואת השיפור ביכולת התנועה

בלי צורך להגיע לגבול התנועה ולהרגיש כאב.

החלטתי לעשות עם זה משהו ,

ופיתחתי את תוכנית הלמידה "פלדנקרייז אונליין",

מתוך הבנה שהשתתפות קבועה בשיעורי למידה דרך תנועה,

מייצרת הרגלים חדשים ומשפרת את התפקוד של המוח

בזיכרון, בגמישות מחשבה, בערנות, בקבלת החלטות טובה יותר,

מייצר קשרים חדשים ושומר על מוח גמיש,

משפר ומשכלל היכולת התנועתית,

השימוש בשיטה בחיי היומיום מונע פגיעות וכאבים,

ופותר בעיות קיימות..

תהנו.